LA FOGLIA ACADEMY PILATES OMAGGIO

Contenuti

• Modulo 1: Il tuo studio di Pilates sempre a portata di mano

  Ti do il Benvenuto nel tuo Studio Pilates on demand in omaggio

  Lezione 1 CORPO LIBERO LIVELLO BASE

  Lezione 2 CORPO LIBERO LIVELLO INTERMEDIO
• Modulo 2: il tuo studio Pilates sempre a portata di mano.

  Lezione 3 LIVELLO INTERMEDIO CON UN BASTONE

  Lezione 4 LIVELLO INTERMEDIO CON ELASTICO

  Lezione 5: LIVELLO AVANZATO CORPO LIBERO

  LEZIONE 6: LIVELLO AVANZATO CON GYMBALL

  LEZIONE 7: CORPO LIBERO INTERMEDIO/AVANZATO